兴山县峡口镇开展太极拳培训班促全民健身

    （通讯员 郑光宏 向杰）近日，兴山县峡口镇妇联、老年协会特邀县太极拳协会老师，到该镇举办为期3天的太极拳培训班，首批20余名太极拳爱好者报名参加培训。
    今年以来，峡口镇积极开展多种文体活动丰富广大群众的业余生活，如广场舞、文艺宣传、太极拳等，这些活动的开展，极大带动了全民健身运动的发展。
    据了解，太极拳是中华民族宝贵的文化遗产，它融防身、健体、祛病、养生于一体，并以其行云流水般的运动节律，日益受到广大朋友，尤其是中老年人的喜爱，练习太极拳可以达到正骨骼、宣肺、健肠胃、促循环、利脑养性、延年益寿的目的。