宜都市住建局：积极组团参加宜都市万人相亲活动

3月6日，宜都市住建局积极组团参加了由市总妇联、市总工会联合举办的宜都市首届万人相亲大会。住建系统相亲团12名单身男女，现场表演了由宜都市悠姿空中瑜伽会馆的指导下编排完成的“球瑜伽”舞蹈等精彩舞蹈，并在“爱情走走看”等互动节目中拔得头筹，成功牵手一对，赢得现场所有单身男女的一片掌声。

据了解，球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动,适合各种人群的身体锻炼，动作简单易学，是一种方便，有效，有趣的健身活动。球瑜伽练习时要配合缓慢、有节奏的呼吸进行伸展、挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，具有放松、消耗脂肪的功效，同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力的一种健身运动，瑜伽球有很好的损失恢复和康复功能，对腰背疾病疗效显著，可以提高和改善人的力量、姿态、柔韧性、平衡感和心肺功能。（魏俊嵩）